猫草对于猫咪具有致命的诱惑。对于猫咪的身体健康也大有帮助。猫草可以帮助难消化的肉类骨头，其中含有维生素，猫草可催吐或帮助猫咪排出肠胃内的食物，减轻不舒服的症状。所以给猫吃猫草有利于猫的健康成长。
猫草对猫咪的好处
一、植物纤维：这可以帮助难消化的肉类骨头等！
二、维生素：很多肉类没有植物维生素，如维他命C或其他矿物质及叶青素等。
三、吐毛球：每天舔毛清理，毛会吞入肚内，少量会自行排出或吐出，但量多些的话介由猫草尖尖的部分可以催吐容易吐出。
四、肠胃功能不佳时：如发炎、胀气、推积腐肉…等，猫草可催吐或帮助排出肠胃内的食物，减轻不舒服的症状。
五、抒解压力：只要是生命就会有压力，植物是最能抒解压力的食物，压力大时多吃蔬菜水果对人体有好处，对猫亦然。
猫咪吃草的原因
1、吐出胃中囤积的毛球：青草对猫咪的身体有益，它含有某些维生素和丰富的纤维素，可以做为有效的呕吐剂，因为青草叶面上的绒毛能够黏附在消化道的纤毛，达到催吐作用，帮助猫咪把毛球之类不需要的东西吐出来，不过所吃的草一定要无毒才可，并不是每一种草都可以吃的。
2、误食有毒食品或令肠胃不适的食物，想借吃草来达到摧吐作用，把令身体不适的东西尽早吐出来。
3、肚子里可能已经隐藏有寄生虫了，想借吃草来改变胃液的酸碱值(PH值)，若猫咪寄生虫太多时，仔细观察吐出物，会发现到很多的寄生虫。
4、取得必要营养素“叶酸”，根据研究结果发现，猫咪吃草是为了吸取叶和茎中的汁液以便可以在体内制造营养素，进一步分析后指出，猫咪真正需要的是汁液中所含的“叶酸”成份，一旦猫咪自觉需要时就会去寻找以免匮乏。
吃草猫 – 猫吃后的反应
1、外表毫无反映，自由自在。这很常见。
2、肚子滚动，想吐，吐出来。
3、前项两者都有。
猫草的选择
1.盆栽式猫草：并不是所有的杂草都含有叶酸成份，在稻科或苜蓿科等细长的草中可以发现如：小麦草、燕麦、稞麦等，此外目前市面上有卖一种昵称为“猫的色拉”的草中也含有叶酸。
2.木天蓼：大部份的猫咪无论是嗅到、舔到或尝到木天蓼的味道都会立刻呈现出兴奋状态，出现流口水以及在地上打滚的情形，有点类似发情或撒骄的状态，木天蓼这种含有些微药物疗效的植物，只能种植在寒带、纬度较高的国家如日本、韩国等，日本人把它当做是健康食品，用来加入食物中当作佐料，助长元气，
所以若猫咪一闻到木天蓼，会精神大振，活动力变强，其它类似的猫草如樟脑草、鱼腥草也都有相同的效力。
3.猫咪薄荷草：现在市面上，非常流行一种产自北美称为神奇猫草的猫咪薄荷草，许多猫咪很喜欢吃猫咪薄荷草，这种薄荷类的植物内含猫薄荷内酯，会让约三分之二的猫咪发生效用，与木天蓼等猫草类似，其强效的猫草还可以促进猫咪消化并帮助猫咪排除体内的毛。
猫草的种植方法
1、去宠物店买全套的一盒，有培养土、盒子、种子和栽种说明书，请照说明书栽种。约1个星期内会发芽，成长后大概能吃一个月。为了永远有得吃，根部要保留，并移植到一般花盆。
有猫友说其实那是燕麦种子。价钱上稍贵，但省事。种法是取出一小把泡水一个晚上，准备一盆泥土，轻撒，撒水，薄薄撒些泥土覆盖。记得保持泥土湿润，也就约1-2周内发芽成长。
2、插枝法：用几节插在湿润泥土内，几天就生根了。
3、采摘猫草种子，有的野外有猫草花及种子，多呈Y型，很容易辨别，可以采摘时呈褐色，种法和买第二项一样。
4、猫草的保养：让猫随时有草吃就是一种幸福。多种几盆，轮流吃，轮流撒些肥。阳光空气水，但不能阳光整日直射，猫草怕热，保持泥土湿润，在有点阳光又阴凉的地方最好。
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